Seni bela diri atau seni bela diri adalah salah satu seni untuk bertahan dan membela diri terhadap ancaman yang datang dari luar atau orang lain. Definisi seni bela diri secara umum adalah penggunaan berbagai metode yang dilakukan oleh manusia untuk mempertahankan diri dari serangan musuh. Ini penting jika Anda menghadapi serangan seperti perampokan, perampasan, penindasan atau hal-hal negatif lainnya yang mengancam keselamatan Anda.Ada begitu banyak jenis seni bela diri di Indonesia. baik itu seni bela diri asli seperti pencak silat atau berbagai produk impor dari negara lain seperti karate, judo hingga capoire. Berikut ini adalah berbagai macam seni bela diri di Indonesia yang perlu diketahui dan semakin populer di kalangan masyarakat. Pancak Silat Salah satu jenis seni bela diri yang berasal dari Indonesia adalah pencak silat. Berasal dari budaya Melayu, seni bela diri ini telah ada sejak 1550-an karena penyebarannya seiring dengan penyebaran Islam pada abad ke-14 di kepulauan ini. Pada saat itu pencak silat diajarkan bersama dengan studi agama di banyak surau atau pesantren. Tidak hanya menjadi bagian dari pendidikan, pencak silat juga merupakan bagian dari pertahanan negara yang digunakan untuk berurusan dengan penjajah yang dilengkapi dengan berbagai jenis peralatan seni bela diri. Salah satu perguruan tinggi pencak silat yang terkenal adalah Merpati Putih, yang merupakan salah satu teknik andalan adalah penggunaan energi dalam. Dengan dukungan berbagai variasi teknik pencak silat seperti cara melatih kecepatan tendangan pancak silat, teknik deep power dapat memiliki kekuatan untuk membunuh musuh. Pencak silat sendiri banyak digunakan dalam sistem pendidikan di Kopassus dan TNI. Tarung Derajat Salah satu seni bela diri yang efektif, praktis, dan kontak seluruh tubuh adalah Tarung Derajat, sebuah ciptaan Achmad Derajat. Seni bela diri ini dikembangkan pada 1960-an berdasarkan pengalaman penciptanya di setiap pertempuran jalanan. Secara resmi, seni bela diri ini diakui sebagai olahraga nasional dan digunakan untuk pelatihan dasar anggota Angkatan Darat. Penekanan seni bela diri ini adalah pada serangan agresif dengan memukul dan menendang. Selain itu, teknik lain yang digunakan adalah menyapu kaki, bantingan dan kunci. Karate Berasal dari Jepang, karate terkenal karena kekuatan pukulannya yang bisa sangat mematikan bagi lawan. Oleh karena itu, teknik dasar karate sangat bergantung pada kekuatan tangan. Ada beberapa aliran dalam seni bela diri karate, termasuk Wado ryu, Shito ryu, Goju ryu dan Shotokan. Di Indonesia, karate memiliki banyak penggemar. Taekwondo Tidak seperti karate, yang mengandalkan kekuatan tangan, taekwondo lebih mengandalkan kekuatan kaki dalam menyerang. Seni bela diri Korea ini memiliki fokus pada stamina, kecepatan dan fleksibilitas gerakan, dan keseimbangan tubuh. Popularitas taekwondo telah meningkat pesat setelah Perang Dunia II, dengan anggotanya mencapai 30 juta di 100 negara, termasuk Indonesia, di mana banyak peralatan taekwondo dibutuhkan serta pembagian jajaran level sabuk taekwondo. Baca Juga : Cabang Olahraga Terpopuler Di Dunia Jujutsu Jujutsu adalah salah satu seni bela diri kuno dari Jepang dengan membela dan menyerang lawan menggunakan tangan kosong atau senjata pendek. Teknik yang biasa digunakan adalah teknik pertahanan atau pertahanan dari serangan musuh yang mencapai tubuh Anda. Selain itu, Jujutsu juga fokus pada penggunaan teknik yang fleksibel untuk mengalahkan musuh dengan cepat dan cepat. Judo Salah satu jenis seni bela diri yang merupakan pengembangan dari seni bela diri Jepang kuno Jujutsu adalah Judo. Pengembangan Jujutsu menjadi Judo dilakukan oleh Kano Jigoro pada tahun 1882. Teknik yang banyak digunakan dalam olahraga ini adalah mengunci gerakan lawan dan juga membanting. Selain itu ada juga teknik pukulan dan tendangan tangan pada tubuh lawan secara langsung, di mana teknik tertentu juga menggunakan senjata seperti pisau atau pedang. Saksikan video berikut :
0 Comments
Leave a Reply. |
|